Zbliża się koniec roku, a więc jest to idealny czas na podsumowanie minionego sezonu. Sezonu, który obfitował w zloty i upadki. Jednakże nie ważne jak się zaczyna, najważniejsze jak się kończy. Obiecujący początek Rozpoczynając rokContinue reading
Rok: 2019
Książka 10 sportowych mitów jest już dostępna
Moi Drodzy wczoraj dotarła do nas wydrukowana książka 10 sportowych mitów. Od dziś zaczynamy sprzedaż 😀 Książki nie kupicie w żadnej księgarni. Postawiliśmy na coraz popularniejszy self publishing i sami wydaliśmy książkę. Można ją kupićContinue reading
To był niezły sezon czyli podsumowanie sezonu by Janek
Ależ to był sezon. Przede wszystkim po raz pierwszy miałem tyle triathlonowych startów. 3 razy 1/2 IM, 3 razy 1/8 i raz 1/4. Podczas tych startów poprawiłem życiówki na wszystkich trzech triathlonowych dystansach, a dodatkowoContinue reading
Zapowiedź Książki – 10 sportowych mitów
Moi Drodzy, na ten moment długo czekaliśmy… Właśnie rozpoczął się druk naszej pierwszej papierowej książki pt.: “10 sportowych mitów” Na początku książka miała być e-bookiem, ale stwierdziliśmy, że papierowa wersja to coś wyjątkowego, a zContinue reading
Jak przebiegłem 10 km poniżej 36 min? – Paweł Jaszczerski
Był 11 listopada 2017 kiedy podczas Biegu Niepodległości w Gdynii dobiegłem z czasem 36:00. Bardzo mi zależało, aby pokonać tą granicę. Pomimo wielu prób, cel udało sie zrealizować dopiero po dwóch latach podczas Biegu NiepodległościContinue reading
Bieg Niepodległości Elbląg 19 – Granica 36 minut pękła – Paweł Jaszczerski
Tradycyjnie sezon kończyłem biegiem niepodległości. Przeważnie na ten moment przygotowuję najwyższą formę. W ubiegłym roku nie udało mi się złamać 36 minut na 10 km dlatego postanowiłem zmienić kilka rzeczy. W ten sposób pojechałem doContinue reading
Poznaj nas bliżej
Przeprowadziliśmy już łącznie 20 wywiadów z różnymi sportowcami. Mamy nadzieję, że dostarczyły Wam one dużą dawkę wiedzy. Stwierdziliśmy, że trochę mało o nas wiecie. Dlatego postanowiliśmy stworzyć wpis “Poznaj nas bliżej”, w którym przedstawiamy nasząContinue reading
Jak trenować podczas studiów?
Inauguracja roku akademickiego już dawno za nami. Pewnie zdążyliście na nowo przyzwyczaić się do studenckiego życia. Jeśli jesteś pierwszoroczniakiem lub dopiero zaczynasz swoją przygodę ze sportem, mam dla ciebie kilka porad jak trenować podczas studiów.Continue reading
Bydgoszcz na start 5km – Najszybsza piątka w roku – Paweł Jaszczerski
Piątka to jeden z moich najbardziej ulubionych dystansów na zawodach. W tym roku były to głównie biegi Parkrun, ale w końcu udało mi się wystartować na ulicy i to z całkiem niezłym rezultatem. Do BydgoszczyContinue reading
MŚ Ironman Hawaje 2019 – zapowiedź
Już dziś najdłuższa noc w roku każdego triathlonisty. O 18:30 czasu polskiego rozpoczną się Mistrzostwa Świata w Ironmanie na Hawajach. Start w tym miejscu jest marzeniem każdego triathlonisty, oczywiście także i naszym. Kto wygra wContinue reading