Nie musi być nudno czyli 9 tygodni treningowych podczas pandemii
Pandemia znanego wszystkim wirusa, wywróciła plany startowe oraz treningowe wielu biegaczy. Podobnie było w moim
paweł jaszczerski
12 tygodni przygotowań za mną: przemyślenia oraz wnioski treningowe.
Przygotowania do pierwszej części sezonu 2020, znajdują się w zaawansowanej fazie. Za mną już 12
Bieg Urodzinowy Gdynia 2020 – Obiecujący początek sezonu – Paweł Jaszczerski
Pierwsze zawody w tym rok już za mną. Od Biegu Niepodległości czas minął bardzo szybko.
Podsumowanie sezonu 2019 Ciężki początek i wymarzony koniec – Paweł Jaszczerski
Zbliża się koniec roku, a więc jest to idealny czas na podsumowanie minionego sezonu. Sezonu,
Bieg Niepodległości Elbląg 19 – Granica 36 minut pękła – Paweł Jaszczerski
Tradycyjnie sezon kończyłem biegiem niepodległości. Przeważnie na ten moment przygotowuję najwyższą formę. W ubiegłym roku
Bydgoszcz na start 5km – Najszybsza piątka w roku – Paweł Jaszczerski
Piątka to jeden z moich najbardziej ulubionych dystansów na zawodach. W tym roku były to
IV Śliwicka Dyszka – Pierwszy test formy podczas jesiennych przygotowań – Paweł Jaszczerski
Powrót do ścigania po pięciu tygodniach przerwy. Forma w budowie dlatego nie nastawiałem się na