Podsumowanie sezonu 2018 #3 – Niewykorzystana forma – Paweł Jaszczerski
Czas na ostatnią cześć podsumowania sezonu 2018. Powoli zapominam o majowej kontuzji stopy, a na
Czas na ostatnią cześć podsumowania sezonu 2018. Powoli zapominam o majowej kontuzji stopy, a na
Lecimy dalej. Po Akademickich Mistrzostwach Polski w Siemianowicach Śląskich wiosna przyszła na całego. Zrobiło się
Wkraczam w ostatnią fazę przygotowań do finałowego okresu startowego. Zmniejszam ilość przebieganych kilometrów i stawiam
Po Biegu Malinowskiego postawiłem na regenerację w pierwszej części tygodnia, aby następnie w drugiej wykonać
Przegotowania do Biegu Westerplatte dobiegają końca, a ten tydzień był ostatnim z wysoką intensywnością. Zmianie
Przygotowania do Biegu Westerplatte idą pełną parą. W kolejnym tygodniu chciałem utrzymać wysoki kilometraż oraz
Po zawodach w Ciechocinku chciałem się przede wszystkim porządnie zregenerować, a następnie myśleć o mocnym
Kolejny miesiąc przygotowań do sezonu jesiennego za mną. Po intensywnej drugiej części lipca planowałem kontynuować
Bezpośredni tydzień przed zawodami nie należy do najłatwiejszych. Bardzo często zmagam się ze zmęczeniem i