Podsumowanie sezonu 2018 #3 – Niewykorzystana forma – Paweł Jaszczerski
Czas na ostatnią cześć podsumowania sezonu 2018. Powoli zapominam o majowej kontuzji stopy, a na
podsumowanie
Podsumowanie sezonu 2018 #2 – Walka z kontuzją – Paweł Jaszczerski
Lecimy dalej. Po Akademickich Mistrzostwach Polski w Siemianowicach Śląskich wiosna przyszła na całego. Zrobiło się
Tydzień 41/2018 Pokonaj kryzys – Paweł Jaszczerski
Wkraczam w ostatnią fazę przygotowań do finałowego okresu startowego. Zmniejszam ilość przebieganych kilometrów i stawiam
Tydzień 40/2018 Szybko i intensywnie – Paweł Jaszczerski
Po Biegu Malinowskiego postawiłem na regenerację w pierwszej części tygodnia, aby następnie w drugiej wykonać
Podsumowanie tygodnia 37/2018 – Paweł Jaszczerski
Przegotowania do Biegu Westerplatte dobiegają końca, a ten tydzień był ostatnim z wysoką intensywnością. Zmianie
Podsumowanie tygodnia 36/2018 – Paweł Jaszczerski
Przygotowania do Biegu Westerplatte idą pełną parą. W kolejnym tygodniu chciałem utrzymać wysoki kilometraż oraz
Podsumowanie tygodnia 35/2018 – Paweł Jaszczerski
Po zawodach w Ciechocinku chciałem się przede wszystkim porządnie zregenerować, a następnie myśleć o mocnym
Podsumowanie miesiąca sierpień 2018 – Paweł Jaszczerski
Kolejny miesiąc przygotowań do sezonu jesiennego za mną. Po intensywnej drugiej części lipca planowałem kontynuować
Podsumowanie tygodnia 34/2018 – Paweł Jaszczerski
Bezpośredni tydzień przed zawodami nie należy do najłatwiejszych. Bardzo często zmagam się ze zmęczeniem i