Rytuały przedstartowe W końcu doczekaliśmy się pierwszych zawodów triathlonowych. Sezon rozpoczyna się dosyć późno i nie wiadomo, jak długo potrwa. Stwierdziłem, że to dobry moment, aby napisać o swoich rytuałach przedstartowych. Oczywiście nie wszystkich,Continue reading
Jak zostać triathlonistą?
Jak zostać triathlonistą? Co prawda, wpisów na ten temat jest w internecie mnóstwo, jednak po naszych czytelnikach widać, że takich treści wciąż brakuje. Tekst dotyczący tego, jak zostać biegaczem jest najczęściej czytanym wpisem na naszymContinue reading
Brak Mistrzostw Świata Ironman 2020
Ironman ogłosił, że legendarne MŚ na Hawajach pierwotnie przełożone z października na początek 2021, jednak w ogóle się nie odbędą. Zawodnicy w Kona zmierzą się dopiero w październiku 2021 roku. Jest to podyktowane tym, żeContinue reading
Bieganie – porady dla początkujących
Bieganie – porady dla początkujących Jeśli chodzi o koronawirusa, część osób twierdzi, że jest już po wszystkim. Inni natomiast uważają, że najgorsze dopiero przed nami. Niezależnie od tego, jakie jest nasze stanowisko w tej kwestii,Continue reading
Łukasz Remisiewicz – RunEat – Wywiad #25
Nasz jubileuszowy wywiad numer 25 przeprowadzamy z najpopularniejszym triathlonowym blogerem w Polsce – Łukaszem Remisiewiczem. Autorem bloga RunEat. Startował w MŚ Ironman 70.3, wydał książkę – “Triathlon. Potrójna pasja. Od pierwszego treningu do mety”, aleContinue reading
Świętuj z nami nasze 5 urodziny
Właśnie obchodzimy nasze 5 urodziny! Z tej okazji mamy dla Was parę prezentów, dlatego koniecznie doczytajcie nasz artykuł do końca! Już wkrótce opublikujemy 25 wywiad z jednym z najpopularniejszych blogerów triathlonowych w Polsce 😀 WywiadContinue reading
Ważę teraz 68kg, czyli mój najmocniejszy miesiąc treningowy
Zeszły miesiąc był moim najmocniejszym miesiącem. W maju przetrenowałem łącznie 41 godzin (28 godzin jazdy na rowerze i 14 godzin biegania). Jest to mój rekord, nigdy tyle nie trenowałem. Do tego mogę doliczyć około 30Continue reading
Nie musi być nudno czyli 9 tygodni treningowych podczas pandemii
Pandemia znanego wszystkim wirusa, wywróciła plany startowe oraz treningowe wielu biegaczy. Podobnie było w moim przypadku, na wiosnę chciałem powalczyć o zbliżenie się do granicy 35 minut na 10km. Niestety nie było mi to dane.Continue reading
Nasze najlepsze zawody w 2019
Nasze najlepsze zawody w 2019 Warto przypomnieć sobie najlepsze momenty z 2019 roku. Dlatego przygotowaliśmy wpis w którym trójka z nas dzieli się swoim ulubionym startem z poprzedniego roku. Łukasz Ostrowski – Charzykowy 1/8 IMContinue reading
Jak trenerzy radzą sobie w czasie koronawirusa – nowa inicjatywa Sportplay
Koronawirus zbiera żniwa w wielu branżach. Jedną z nich jest branża sportowo. Jak obserwuje sytuację to niektórzy czekają na rozwój sytuacji, inni się załamują, a jeszcze inni działają i tworzą nowe rzeczy dostosowując się doContinue reading